Heilpraktikerin für Psychotherapie
Selina Danisch

Coaching und Beratung

Sie stehen mitten im Berufsleben und benötigen für heikle Situationen einen klaren Kopf und einen roten Faden? Sie benötigen Durchsicht und Klarheit, um Ihre Stärken besser einzubringen? Dann kann es sinnvoll sein, sich zeitweise Unterstützung zu holen. Sei es, weil es im Beruf gerade sehr stressig ist, um die eigene Kompetenz zu stärken oder auch, um heraus zu finden, wohin der eigene Weg zukünftig führen soll. Bei all den Anforderungen, die alltäglich an uns gestellt werden, aber auch durch die vielfältigen Möglichkeiten, die vielen von uns offen stehen, ist es manchmal gar nicht so einfach, bei sich zu bleiben. Dann ist Klärung nötig: Was sind meine Werte? Wofür stehe ich ein? Was ist meine Leidenschaft und wofür brenne ich ohne auszubrennen?

Im Einzelgespräch können wir all diesen Fragestellungen nachgehen, innere Bedürfnisse mit äußeren Anforderungen verbinden und somit ganz konkret einen Plan für Sie persönlich erarbeiten, der Ihnen als Leitlinie dienen soll. Ein Orientierungspunkt, der Ihnen dabei hilft, auf Ihrem Weg zu bleiben und die eigenen Ziele Schritt für Schritt umzusetzen. Veränderung geschieht nicht sofort - sie braucht ihre Zeit, bis sie Wirkung zeigt. In der Zwischenzeit muss Geduld und Ausdauer mitgebracht und kontinuierlich an sich gearbeitet werden. In der Beratung und im Coaching unterstütze ich Sie dabei - aus vielfältigen Erfahrungen weiß ich, wieviel Disziplin und Stärke es erfordert, dabei zu bleiben. Sind Sie intrinsisch motiviert und spüren Sie, dass Ihre Anstrengung einen Wert für Sie hat, der Sie auf allen Ebenen weiterbringt und dazu verhilft, zu wachsen und eigene Kompetenzen weiter auszubauen, dann lässt Ihre innere Bereitschaft diese Mühen leichter werden.

Wenn Sie etwas verändern wollen, müssen Sie gezielt und ernsthaft bei sich selbst anfangen. Damit Sie sich dabei nicht selber Druck auferlegen und in einen Leistungszwang geraten, sind Ihre eigenen Orientierungspunkte wichtig. Sie halten Ihnen immer vor Augen, was Ihnen wichtig ist, wofür Sie sich wirklich einsetzen wollen und was Ihnen Ihre Energie raubt. Diese Orientierungspunkte sind Ihr Kompass auf der Reise zu Ihrem selbst gesetzten Ziel. Dabei kann es um so Verschiedenes gehen wie

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Kompetenztraining
  • Selbstsicherheit
  • Neue Perspektiven
  • berufliche Situation
  • Selbstbild als Frau

und damit alles, was Ihre Person in den verschiedensten Kontexten betrifft. Sich Hilfe zu holen, wenn sie benötigt wird, zeugt von Kompetenz und Umsicht. Denn wird dieser Schritt bei den ersten Anzeichen von Dissonanzen vermieden, bleiben die sich negativ auswirkenden Faktoren bestehen und können sich somit verfestigen. Zu reagieren, sobald sich Unstimmigkeiten bemerkbar machen, kann somit Ihre eigenen Ressourcen schonen. Wichtig ist vor allem, wieder eine Beziehung zu sich selbst herzustellen, um auch im hektischen Alltag Möglichkeiten zu haben, die eigenen Kräfte auftanken und bei auftretenden Schwierigkeiten, Problemen und Sorgen sich selbst effektiv helfen zu können.

Um einen Termin zu vereinbaren oder für weitere Informationen schreiben Sie mir gern unverbindlich eine Nachricht über mein Kontaktformular - ich melde mich dann schnellstmöglich bei Ihnen zurück, um Ihr Anliegen zu klären. Sie können mich auch telefonisch unter 0531 / 1288 4083 erreichen, um vorab Ihre Fragen zu klären. Gerne begleite ich Sie bei Ihrer Entscheidung und Ihrem weiteren Weg.

 

 




 
 
 
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