Heilpraktikerin für Psychotherapie
Selina Danisch
Welche Methoden erwarten Sie eigentlich, wenn Sie zu mir in die Praxis kommen?


Im Zentrum  meiner Therapie liegt die Stärkung Ihres Selbstwertes. Wie schon beschrieben, hängt hiervon alles ab. Da jeder Mensch anders ist, biete ich verschiedene Möglichkeiten an, um diesen zu stärken, Selbstwirksamkeit zu erfahren und Selbstverantwortung zu übernehmen. Mein Blick ist dabei stets klientenzentriert nach C. R. Rogers und bezieht die symbolische Ebene nach C. G. Jung ebenso wie die körperliche Ebene aus dem Focusing nach G. Gendlin ein.

Hier will ich Ihnen einen kleinen Einblick in mögliche Anwendungen geben. Dabei kann dieser nur ein theoretischer sein - die tatsächliche Therapie findet immer zwischen zwei (oder mehreren) Personen statt, die diesen Therapierahmen maßgeblich mitgestalten. Wenn ich im Folgenden also einige der angewandten Methoden vorstelle, geschieht dies als grobe Orientierung für Sie und stellt nicht den tatsächlichen Ablauf einer Therapie dar.

In meiner therapeutischen Tätigkeit kommen so vielfältige Therapierichtungen und Methoden vor wie

  • Gesprächstherapie
  • Lösungsorientierte Ansätze
  • Focusing
  • kreative Methoden
  • Entspannungsübungen
  • körperorientierte Ansätze
  • Märchen- und Traumarbeit

Alle dienen dazu, das vorliegende Symptom / Problem etc. zu erhellen, zu einer Klärung zu verhelfen und schlussendlich eine Lösung zu finden. Die Kombination verschiedener Methoden erweitert den Spielraum und kann fortwährend an den Prozess angepasst werden. Worauf der Schwerpunkt gelegt wird, bestimmen Sie als KlientIn maßgeblich mit - jeder reagiert anders auf die verschiedenen Möglichkeiten, umso wirkungsvoller ist es, wenn es mehrere zur Auswahl gibt.

In einem unverbindlichen Gespräch können Sie sich gerne persönlich einen Eindruck von meiner praktischen Tätigkeit machen. Die ersten beiden probatorischen Sitzungen dienen dem gegenseitigen Kennenlernen, der Klärung, welche Möglichkeiten es gibt und schließlich der Entscheidung, ob eine weitere Zusammenarbeit sinnvoll ist.

 
 
 
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